あなたは「一人行動マスター」よりも、どちらかといえば「同伴志向の安心派」。

食事や買い物、イベントなども、誰かと一緒に体験するほうが居心地よく感じるタイプです。

初めて行くお店や初対面の人が集まる場面でも、横に一人でも知り合いがいると安心しやすいはず。

ただし「まったく一人が苦手」というわけではありません。

短時間で済むことや、よく知った場所に行くときなら、一人での行動にも違和感なく向き合えます。

例えば、近所のカフェで少し仕事を片付けるとか、帰り道にふらっと雑貨屋に立ち寄る程度ならリラックスできるのではないでしょうか。

▶ 今の恋愛相手があなたに隠している本音を診断するにはこちら

誰かといる時間が多いタイプは、相手と自分のペースのずれに気づきにくくなることがあります。

気を使いすぎて疲れてしまうことも。

そのため、自分の内側を整える意味でも「一人のすき間」を少しずつ取り入れるのがおすすめです。

映画を一人で最後まで観る、駅から家までの散歩をあえて遠回りするなど、短い時間で十分に効果があります。

また、誰かと過ごすときは「自分が安心できるから一緒にいる」という意識を持つと、必要以上に相手に合わせなくてもすみます。

これは人間関係を長く心地よく続けるちょっとした工夫になります。